المركز الصحي

مرحباً

حسابي

مركز الصحة

فئات

أنواع المحتوى

فريق المحتوى

الجديد!‎:

GLP-1s: تقييم الفوائد والآثار الجانبية

2024 ديسمبر 26

335 المشاهدات

استكشف إيجابيات أدوية GLP-1 وسلبياتها. قد تساعد في التحكم في الوزن ولكن غالبًا ما يكون لها آثار جانبية على فقدان العضلات والتمثيل الغذائي والقوة والصحة العامة.

المقالات الشعبية

4 أشكال مختلفة من المغنيسيوم: أيهما أفضل لأهدافك؟

بقلم بقلم نيكول مورجان، أخصائية تغذية مسجلة، و أخصائية تغذية معتمدة، ومعالجة LEAP معتمدة

1,807,606 المشاهدات

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

452,253 المشاهدات

ما هي ناهضات GLP-1؟ الآثار الجانبية والاعتبارات المحتملة

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

129,211 المشاهدات

أفضل المكملات الغذائية للتمرين: نمو العضلات، وزيادة الطاقة، وتحسين التعافي، والمزيد

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

117,529 المشاهدات

أفضل 8 علاجات طبيعية للسعال وفقًا للطبيب

بقلم د. فينوس راموس، دكتوراه في الطب

464,420 المشاهدات

بذور الشيا: 7 فوائد لا تصدق ، معلومات غذائية ، + وصفة بودينغ شيا سهلة

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

459,809 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

الدكتور إيفجيني كوماروفسكي، دكتور في الطب

عرض الكل

إكتشف

فلفل الكايين — 5 فوائد صحية + كيفية الحصول على المزيد منه في نظامك الغذائي

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

43,583 المشاهدات

فوائد زيت الروزماري: سر الشعر الأكثر صحة وسمكًا

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

118,570 المشاهدات

الفيتامينات للأطفال: هل هي ضرورية؟

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

20,681 المشاهدات

مكملات صحة الدماغ تكتسب شعبية - وإليك السبب

بقلم د. فينوس راموس، دكتوراه في الطب

30,170 المشاهدات

8 منتجات طبيعية للحُرْقَةُ وارتجاع المريء

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

81,617 المشاهدات

أفضل 7 مكملات للاستفادة من نظام غذائي نباتي

بقلم رايان جيجر ، RDN

7,721 المشاهدات

3 أسباب تجعل الببتيدات ضرورية في روتين العناية بالبشرة

بقلم د. بريتاني اوليفر

13,290 المشاهدات

ما هي المضادات الحيوية النفسية (السيكوبيوتيكس)؟ إليك لماذا يمكن أن تفيد البروبيوتيكس الصحة العقلية

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

14,590 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.